Bạn hoàn toàn không cần đi tắm trắng mà vẫn sở hữu một làn da như ý với phương pháp tự nhiên tại nhà.
Uống Tinh bột nghệ tốt sức khỏe, làm đẹp da / Làm trắng da siêu tốc với mặt nạ nghệ và sữa chua
Nguyên nhân khiến da sạm đen: Màu sắc của da được quyết định bởi sắc tố da (melanin). Khi melanin được sản sinh ra nhiều thì làn da sẽ trở lên đen sạm. Các yếu tố tác động bên ngoài như: tia UV, hóa chất, bụi,…hoặc khi cơ thể suy yếu: ốm, stress, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh…đều khiến cơ thể tăng sinh melanin và khiến làn da của chúng ta sạm đi thấy rõ. Một số bạn do cơ địa mà từ bé đã sở hữu làn da “châu Phi” chứ không được sáng như các bạn cùng lứa.
Các chất chống oxy hóa là các chất loại bỏ melanin ra khỏi cơ thể tốt nhất. Một số chất chống oxy hóa trong tự nhiên là: Curcumin (có trong tinh chất củ nghệ vàng), Isoflavone (có trong tinh chất mầm đậu nành), Vitamin E, Vitamin C, Beta Caroten(có trong quả gấc, cà rốt), Glutathion, …trong đó Curcumin là một chất chống oxy hóa đặc biệt mạnh (mạnh gấp 8 lần vitamin E). Curcumin trong cách dùng tinh chất nghệ vàng giúp phá hủy melanin để nhanh chóng mang lại cho bạn làn da trắng sáng.
Gây chảy máu: Một số hợp chất trong nghệ nếu tiêu thụ vào cơ thể quá nhiều có thể làm chậm quá trình đông máu, vì vậy nó có thể dẫn đến chảy máu.
Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc liên quan đến tiểu cầu thì nên lưu ý khi dùng nghệ. Tốt nhất nên tham khảo tư vấn của bác sĩ hoặc tránh dùng nghệ.
